会社が怖いと感じる理由は人それぞれだと思いますが
一度その状態になってしまうと仕事を辞めてしまいたいと思うことでしょう。
私自身、人間関係が上手くいかない、仕事が合わないなどの理由から会社が怖くなってしまっていました。
その時は本当にもう退職のことで頭がいっぱいになってましたね。
今回はそんな会社が怖くて辞めてしまいたいというときにどうするのかということについて触れていきたいと思います。
会社が怖いというとき
会社が怖いとはどのようなときに思うのでしょうか。
- 人間関係
- 仕事
に大きく分かれるかと思いますがもう少し見てみると
上司、先輩が厳しすぎる
職場の雰囲気が最悪
ハラスメントを受けている
忙しすぎる
暇すぎる
合ってない
という感じかと思います。
それぞれについてもう少し具体的に言うと
【人間関係】上司、先輩が厳しすぎる
これは相当なプレッシャーになりますよね。
私も現在進行形でクラッシャー上司という存在に悩まされています。
クラッシャー上司は基本的に仕事が出来て部下に対する要求レベルが異常に高い上司です。
また、人の気持ちがわからないという特徴も持っているため
部下が限界を迎えてもそれに気付くことはありません。
他にも厳しすぎる上司、先輩の特徴を挙げると
しつこく進捗を聞いてくる
少しのミスも見過ごさない
説教の時間が長い
口調がきつい
質問しても自分で考えろと言う
挙げればキリがないですが厳しすぎる上司、先輩の下での仕事はやり辛いですよね。
【人間関係】職場の雰囲気が最悪
会社が怖く感じる要因として職場の雰囲気も挙げられます。
例えば終始ギスギスしている職場は仕事をしにくいし
悪口が溢れているならば気分も最悪でしょう。
そんな職場で働いていると気分も滅入り辞めてしまいたくなるでしょう。
ギスギスしている職場というのは外から見てもわかるものでよく噂に挙がったりします。
そんな話が耳にはいると余計に嫌になってしまいます。
私も自分の部署の話を聞くことがありますがいい話は聞かず残念な気持ちになるものです。
【人間関係】ハラスメントを受けている
これは最悪です。
近年ではパワハラ、モラハラ、セクハラなどなど
数多くのハラスメントが騒がれていますが当事者にはたまったもんじゃありません。
もし、あなたが何かしらのハラスメントを受けていたとして
強い意思で立ち向かうことができればまだいいのですが
ほとんどの場合、耐えるしかない状態ではないでしょうか。
そうなってくると本格的に仕事を辞めてしまいたいと思うようになり
仕事に活力も生まれてきません。
ハラスメントを我慢しすぎると最悪の場合、心身に支障をきたしてしまう可能性があるのです。
【仕事】忙しすぎる
今の仕事が自分のキャパシティを越えた忙しさだと仕事が嫌になるものです。
いくつも仕事を抱えて毎日朝は早く家に帰りつくのは夜遅い。
そんな生活になってしまうといつかは体調を崩してしまうでしょう。
実際、私も仕事が忙しすぎる時期は平日は家と会社の往復で
休日も平日の分を取り返そうと寝まくりでした。
そしてふと気づけば「仕事辞めたい」という思考にとらわれる始末。
忙しいとは「心を亡くす」と書きますがまさにその通りの状態です。
【仕事】暇すぎる
忙しすぎてもダメですが逆に暇すぎても人間をダメにします。
これは所謂”社内ニート”と呼ばれる状態で会社にとっても負の存在です。
社内ニートがどういう存在かというとこちらの記事をどうぞ。
仕事が暇すぎると自分の存在意義を考え始めます。
「自分はこの会社で何をやっているんだろう」
と思い悩む日々が続くのです。
【仕事】合ってない
仕事内容が自分に合っていないと仕事に行きたくなくなるものです。
私も経験がありますが
例えば仕事の難易度が高すぎて自分ではどうしようもなくなったとき
会社に行くのが怖くなってしまいます。
また、仕事が自分に合っていないと仕事が思うように進まず
「自分はダメな奴なんだ」
と自信を無くしてしまうことになりかねません。
そうなってしまうとますます会社に行くのが怖くなるという
負のスパイラルに陥ってしまいます。
そんな時期が続くといよいよ”退職”が頭を過ることになるでしょう。
会社に行くのが怖くなると…
仕事に行くのが怖いという時期が長く続いてしまうと
心身を壊してしまう危険性が高くなります。
結果、適応障害やうつ病になってしまう結末が待っています。
そしてそのままリタイア…なんてことになりかねません。
そうなってしまうと回復するのに長い時間がかかることになります。
そうならないために対策を打つ必要があるのです。
会社が怖いなら逃げてもいい
どうしても会社が怖いというのなら逃げてしまいましょう。
それは転職でもいいですし休職ができるなら一度休んでしまうのも手です。
しかし、私がオススメするのは自分でビジネスを始めるということです。
そう言うと「え、起業するの！？」と思われるかもしれませんが
ビジネスを始めると言っても何も起業する必要はないのです。
ここで言うビジネスとはネットビジネスのことで
PC一台で始めることができるため参入のハードルが低いです。
さらにネットビジネスにも色々ありますが私がオススメするのは
アフィリエイトというブログを運営して広告収入を得るというビジネスモデルです。
ブログを運営するだけなので在庫を抱えたりするリスクもなく
初心者でも手が出しやすいです。
私もアフィリエイトを副業として始めましたが月収10万円を稼ぎ出してからは精神的に余裕がでてきました。
会社が怖くくなってしまうことの根底にあるのは会社への依存ではないでしょうか。
会社から離れても大丈夫だと思えることができれば心に余裕も生まれ
会社への恐怖心が軽減するはずです。
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きっとあなたの悩みを解決の糸口が見つかるはずです。
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