仕事

会社が怖くて辞めたい!仕事に行けないと感じたら逃げても大丈夫

しょんなか
しょんなか
どうも、しょんなかです
じょしゅくん
じょしゅくん
どうも、じょしゅです

しょんなか
しょんなか
会社が怖くて仕事に行けないときってもういっそのこと辞めてしまいたいって思っちゃうよね

じょしゅくん
じょしゅくん
それって結構追い詰められている状態ですよね

しょんなか
しょんなか
でもいざリスクとか考えた退職に踏み切れない…

じょしゅくん
じょしゅくん
まぁ躊躇しちゃいますよね

会社が怖いと感じる理由は人それぞれだと思いますが

一度その状態になってしまうと仕事を辞めてしまいたいと思うことでしょう。

私自身、人間関係が上手くいかない、仕事が合わないなどの理由から会社が怖くなってしまっていました。

その時は本当にもう退職のことで頭がいっぱいになってましたね。

 

今回はそんな会社が怖くて辞めてしまいたいというときにどうするのかということについて触れていきたいと思います。

会社が怖いというとき

会社が怖いとはどのようなときに思うのでしょうか。

  • 人間関係
  • 仕事

に大きく分かれるかと思いますがもう少し見てみると

人間関係

上司、先輩が厳しすぎる

職場の雰囲気が最悪

ハラスメントを受けている

仕事

忙しすぎる

暇すぎる

合ってない

という感じかと思います。

 

それぞれについてもう少し具体的に言うと

【人間関係】上司、先輩が厳しすぎる

これは相当なプレッシャーになりますよね。

私も現在進行形でクラッシャー上司という存在に悩まされています。

クラッシャー上司の特徴とは?あなたの上司は大丈夫? あなたの会社、所属部署には居ませんでしょうか。 やたらと厳しい上司に先輩。 特に部下のミスを執拗に責めるような言動...

クラッシャー上司は基本的に仕事が出来て部下に対する要求レベルが異常に高い上司です。

また、人の気持ちがわからないという特徴も持っているため

部下が限界を迎えてもそれに気付くことはありません。

 

他にも厳しすぎる上司、先輩の特徴を挙げると

しつこく進捗を聞いてくる

少しのミスも見過ごさない

説教の時間が長い

口調がきつい

質問しても自分で考えろと言う

挙げればキリがないですが厳しすぎる上司、先輩の下での仕事はやり辛いですよね。

しょんなか
しょんなか
気持ちよく仕事をしたいのにそれを許さないのがクラッシャー上司

じょしゅくん
じょしゅくん
厳しすぎる上司、先輩がいる社員は大変ですよね

【人間関係】職場の雰囲気が最悪

会社が怖く感じる要因として職場の雰囲気も挙げられます。

例えば終始ギスギスしている職場は仕事をしにくいし

悪口が溢れているならば気分も最悪でしょう。

悪口ばかりの職場にうんざり!疲れるのに言っちゃう理由はなんだ? 職場というのはどうしてこうも悪口ばかりなのか。 もううんざりですよね。 「あいつは仕事ができない」 とか 「この給...

そんな職場で働いていると気分も滅入り辞めてしまいたくなるでしょう。

 

ギスギスしている職場というのは外から見てもわかるものでよく噂に挙がったりします。

そんな話が耳にはいると余計に嫌になってしまいます。

 

私も自分の部署の話を聞くことがありますがいい話は聞かず残念な気持ちになるものです。

しょんなか
しょんなか
会社は友達を作る場所じゃないとは言われるけど度を過ぎるケースもあるよね

じょしゅくん
じょしゅくん
良好な関係を築くよう努めていきたいものです

【人間関係】ハラスメントを受けている

これは最悪です。

近年ではパワハラ、モラハラ、セクハラなどなど

数多くのハラスメントが騒がれていますが当事者にはたまったもんじゃありません。

 

もし、あなたが何かしらのハラスメントを受けていたとして

強い意思で立ち向かうことができればまだいいのですが

ほとんどの場合、耐えるしかない状態ではないでしょうか。

 

そうなってくると本格的に仕事を辞めてしまいたいと思うようになり

仕事に活力も生まれてきません。

 

ハラスメントを我慢しすぎると最悪の場合、心身に支障をきたしてしまう可能性があるのです。

しょんなか
しょんなか
ハラスメントは社員を壊すから駄目だ

じょしゅくん
じょしゅくん
一度壊れてしまったら回復するのは時間がかかりますからね

【仕事】忙しすぎる

今の仕事が自分のキャパシティを越えた忙しさだと仕事が嫌になるものです。

いくつも仕事を抱えて毎日朝は早く家に帰りつくのは夜遅い。

そんな生活になってしまうといつかは体調を崩してしまうでしょう。

 

実際、私も仕事が忙しすぎる時期は平日は家と会社の往復で

休日も平日の分を取り返そうと寝まくりでした。

 

そしてふと気づけば「仕事辞めたい」という思考にとらわれる始末。

忙しいとは「心を亡くす」と書きますがまさにその通りの状態です。

しょんなか
しょんなか
忙しすぎると休日何かしようっていう気力も湧かないよね

じょしゅくん
じょしゅくん
どんどん病んでいきますよね

【仕事】暇すぎる

忙しすぎてもダメですが逆に暇すぎても人間をダメにします。

これは所謂”社内ニート”と呼ばれる状態で会社にとっても負の存在です。

社内ニートがどういう存在かというとこちらの記事をどうぞ。

社内ニートの体験談を暴露!羨ましいと思う前にこれを見よ 今回は私ことしょんなかが体験した 社内ニート生活の一部始終をお伝えしたいと思います。 会社に生まれ...

仕事が暇すぎると自分の存在意義を考え始めます。

「自分はこの会社で何をやっているんだろう」

と思い悩む日々が続くのです。

しょんなか
しょんなか
仕事が暇すぎるのも考えもの

じょしゅくん
じょしゅくん
正直、社内ニートは羨ましくないです

【仕事】合ってない

仕事内容が自分に合っていないと仕事に行きたくなくなるものです。

 

私も経験がありますが

例えば仕事の難易度が高すぎて自分ではどうしようもなくなったとき

会社に行くのが怖くなってしまいます。

 

また、仕事が自分に合っていないと仕事が思うように進まず

「自分はダメな奴なんだ」

と自信を無くしてしまうことになりかねません。

 

そうなってしまうとますます会社に行くのが怖くなるという

負のスパイラルに陥ってしまいます。

 

そんな時期が続くといよいよ”退職”が頭を過ることになるでしょう。

しょんなか
しょんなか
自分が活躍できる場がないってのも辛いよね

じょしゅくん
じょしゅくん
思ってた仕事と違ったっていうケースもあるあるですよね

会社に行くのが怖くなると…

仕事に行くのが怖いという時期が長く続いてしまうと

心身を壊してしまう危険性が高くなります。

 

結果、適応障害やうつ病になってしまう結末が待っています。

適応障害で仕事が怖くてできない?辞めるか続けるか 実は現代のサラリーマンにとって もはや身近な病気ともいえるのが ”適応障害” といってもまだまだ世間では認知...

そしてそのままリタイア…なんてことになりかねません。

 

そうなってしまうと回復するのに長い時間がかかることになります。

そうならないために対策を打つ必要があるのです。

会社が怖いなら逃げてもいい

どうしても会社が怖いというのなら逃げてしまいましょう。

それは転職でもいいですし休職ができるなら一度休んでしまうのも手です。

 

しかし、私がオススメするのは自分でビジネスを始めるということです。

そう言うと「え、起業するの!?」と思われるかもしれませんが

ビジネスを始めると言っても何も起業する必要はないのです。

 

ここで言うビジネスとはネットビジネスのことで

PC一台で始めることができるため参入のハードルが低いです。

 

さらにネットビジネスにも色々ありますが私がオススメするのは

アフィリエイトというブログを運営して広告収入を得るというビジネスモデルです。

 

ブログを運営するだけなので在庫を抱えたりするリスクもなく

初心者でも手が出しやすいです。

 

私もアフィリエイトを副業として始めましたが月収10万円を稼ぎ出してからは精神的に余裕がでてきました。

会社が怖くくなってしまうことの根底にあるのは会社への依存ではないでしょうか。

会社から離れても大丈夫だと思えることができれば心に余裕も生まれ

会社への恐怖心が軽減するはずです。

 

もしネットビジネス、アフィリエイトに興味が出てきたということであれば是非無料メルマガに登録してみてください。

きっとあなたの悩みを解決の糸口が見つかるはずです。

 

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どうも、ブログ運営者の「しょんなか」です。

私は日々仕事をしながら副業でブログ運営をしているしょんぼリーマンです。

しょんぼリーマン

-しょんぼりしたサラリーマンのこと
クラッシャー上司の部下であったり社内ニートであったりと職場でしょんぼりしている社員。

ブログに出会う前は会社でクラッシャー上司に悩まされながらしょんぼりする毎日でしたが副収入10万円を達成してからは心に余裕ができて今では私と同じように悩んでいる方をサポートする立場になっています。

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